Рекомендации по использованию

Смешайте 1 мерную ложку (25 г) с 200 мл воды или обезжиренного молока. Принимайте 1–3 порции в день в зависимости от вашей индивидуальной потребности в белке.

Благодаря быстрому усвоению ISO-XP особенно рекомендуется принимать в периоды, когда организму необходимо быстрое поступление белка:

• сразу после пробуждения, перед завтраком;
• сразу после тренировки;
• между приемами пищи при необходимости увеличить суточное потребление белка.

После интенсивных физических нагрузок многие спортсмены предпочитают принимать двойную порцию (50 г)для восполнения потребности организма в белке.

Примечание: объем мерной ложки является ориентировочным. Для максимально точного дозирования рекомендуется использовать кухонные весы.

Белок способствует поддержанию и росту мышечной массы.